它是烟毒的大克星,爱抽烟的人经常喝, [复制链接]

进入21世纪后，我们国家可以说迎来了大发展，截止到目前，人们的生活水平发生了翻天覆地的变化，然而也正是基于这种社会大发展的背景，如今人们的生活压力也是越来越大。出来工作的人都知道如今是一个竞争激烈的社会，自己稍微不努力可能就会被社会淘汰，这对于社会上的每一个人，尤其是广大男性来说，都不得不时刻保持危机感，要知道男性同胞大都担负着养家糊口的重任，这让他们的压力往往比女性更大，于是在生活中很多男性为了缓解身心的压力经常用香烟或者酒精麻痹自己，这样久而久之也就慢慢的形成烟瘾了。在我们的生活中几乎每个人都知道吸烟对身体有害，但是很多人要么是对自己自暴自弃戒不了烟瘾，要么是抱有侥幸心理认为有很多老人抽了一辈子的烟照样长寿，大都还是继续过着依赖香烟的日子，而事实上香烟对人体的危害并不是空穴来风，曾有研究表明，有烟瘾的人患肺癌的几率会比常人高出数十倍，也就是说你所看到的有烟瘾的长寿老人可能是很低的概率。一般情况下，正常的人肺部都是鲜红色的，而有烟瘾的人肺部往往都是黑色的，这是因为烟毒在人的肺部积累过多，平时一定要牢记多吃一些清肺的食物，这样会让肺部好受些。

它是烟毒的“大克星”，爱抽烟的人经常吃，肺部烟毒悄悄清

1、薄荷茶

在中国传统中医理论上，薄荷是一种药效很广的中药药材，它的主要作用是清热解毒、润肺止咳等，体内肝毒旺盛的人或者有咳疾的人都可以经常喝点薄荷茶，而对于抽烟的人来说经常喝点薄荷茶不仅有清除肺部烟毒的作用，还能帮助人们缓解吸烟后的嗓子干痒的情况，有润喉的作用，另外，有烟瘾的人经常喝点薄荷茶还能起到戒烟的作用。

2、鱼腥草茶

鱼腥草是一种天然植物，它对人的身体十分有益处，其中含有丰富的营养物质不仅能帮助人们补养身体，对于清除人们肺部的毒素更是作用十分大。中国传统中医认为，鱼腥草有这清热解毒、杀菌消炎的作用，于是常常将它作为降肝火的药材，对于长期抽烟的人来说，经常用鱼腥草泡水喝，则能够起到清烟毒、降肺热的作用。

3、桂花茶

如今正值金秋时分，正是桂花飘香的季节，而桂花不仅是一种味道极好的天然植物，将其用来泡水喝也是一种不错的选择，研究表明，桂花茶有着清热解毒的作用，经常抽烟的人常喝点，能够帮助肺部排解烟毒。