北京治疗白癜风的好方法 https://news.39.net/bjzkhbzy/210725/9229355.html戴口罩、喷酒精、洗手消毒，这些步骤都做好了，就安全吗？
肺部是预防细菌、病毒入侵身体的第一关卡，把肺顾好，不让病毒入侵身体，远离肺炎。今天就分享一个鱼腥草茶，能够补肺益气。
鱼腥草茶
鱼腥草相信很多人都不陌生，它有一股鱼腥味，所以才叫这个名字。当它晒干之后，然后泡起来喝或煮来喝的时候，就没有那种鱼腥味了。
这个鱼腥草又被称之为肺炎草，平时常常喝一点，都可以保养我们的呼吸道。鱼腥草一两、炙甘草10克，先把它泡水，泡个15分钟，然后用毫升的水，大火煮10分钟，最后滤过之后就可以喝了。
另外，餐桌上也有一些好养肺好食材，它们轻松的可以让你远离疾病。
白木耳又叫银耳，银耳性平味甘，能够补肺益气、养阴润燥，也就是它能够润肺的意思。润肺它就让你生痰的能力提升，所谓生痰、生太多痰会咳嗽，但是稍微干燥的这个肺，假如说能够生一点痰，其实是治疗这个干咳的很好的方法。注意，银耳一定要煮到黏黏稠稠的，黏黏稠稠的其实就是胶质，胶质对于女性的胶原蛋白的补充，有着不错的好处。并且，银耳它也可以让便秘变好。假如女性在经期的时候，经量太多的话，吃银耳都可以有改善的作用。
米油，补肺治胃病
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