我给大家介绍三类食物，经常吃，对肺好，尤其是有呼吸疾病，或者平时具有咳嗽咳痰的朋友，看完记得收好，一就是具有化痰的食品，例如，薏米仁，具有健脾，化痰排脓的作用。平时痰多的朋友可以多吃。第二呢就是清肺的食物，包括蒲公英，鱼腥草具有化痰，清热解毒的作用。第三类止咳的，比如说有川贝，梨，他们都有止咳的作用，第四就是补肺的食物，对于支气管扩张，慢阻肺、长期有咳嗽，平时可以多吃山药，记得买新鲜的山药，熬汤、蒸、煮的做法都可以。最后大家要注意，这些食物主要一个辅佐的作用，对于有呼吸疾病，肺部疾病的，可以留下您的问题，我很愿意帮助大家。
