它们是炎症的死对头,每天白水里泡一点 [复制链接]

在所有的疾病中，炎症可能是我们最长听说的一种，无论是感冒发烧还是其他一些疾病，最初期的很多症状都与炎症非常相似。很多人常年都会被炎症困扰，比如鼻塞或者女性的妇科疾病等等，只要一不注意它就会卷土重来，让人的生活变糟糕。让人庆幸的是，天然的炎症死对头的死对头找到了，每天白开水里泡一点，去除毒素一身轻。

鱼腥草可能很多人并没有听说过鱼腥草，但它确实是一位不错的抗炎杀菌排毒的草药。当然除了草药之外，他还有一个身份就是野菜，在农村很多人都会采集一些鱼腥草凉拌或者下水吃。在生活中，我们可以将鱼腥草晒干，每次喝水时在白开水里放一些，坚持一段时间，就能够达到去除毒素一身轻的效果。

蒲公英蒲公英有多重的身份，在西医中，它被提取有效成分制成各种药液，在中医上她是常见的治疗炎症的药材，而在生活中，很多人也将蒲公英凉拌或者泡茶喝。如果每天能够泡一小杯蒲公英茶，那对于健康无疑是十分有益的。

紫花地丁紫花地丁名字就比较奇特，而它本身也确实是一种非常好用的抗炎抑菌的植物。除了作为中药材之外，紫花地丁也是可以作为茶叶饮用的平时呢，就可以准备一点紫花地丁，用开水泡，一泡就可以直接饮用，经常服用，可以一起到同青霉素等抗菌药物相同的作用。而且这种紫花地丁在抗炎抑菌方面，是天然的，并没有抗药性，所以大家可以放心服用。