岁男子尿酸高达，医生叹息：这种家常菜还是尽量少吃
今年46岁的李先生在体检的过程中被医生告知尿酸偏高，在平时一定要注意戒烟戒酒并且多喝水，不然的话很有可能会引起肾脏疾病。
李先生谨遵医嘱，不仅按时服用降酸药物，同时平时多喝水，而李先生的妻子认为吃什么补什么，所以说经常会给李先生炖猪腰汤喝，既补充了水分同时也让李先生补肾。
医院进行检查之后发现体内的尿酸值已经达到了μmol/L，经过医生的全面检查之后发现李先生已经出现了肾脏衰竭的症状，虽然没有生命危险，但是却需要定期透析来维持自己的生命。
吃什么补什么意志都备受大家的认可，但是这样的说法不存在任何的依据，像是猪腰子当中的嘌呤含量就非常的高，是妥妥的中嘌呤食物如果经常吃的话，就会导致体内尿酸飙升，另外在长时间高温的熬煮之下，肉类当中的嘌呤会容易水熬制的，时间越长嘌呤的含量就会越多。
这也就意味着当身体出现不适时，一定要谨遵医嘱，千万不要盲目的迷信，毕竟有的时候不注意饮食的话，只会导致身体健康越来越差。
02若身体有4种表现，要注意自己的尿酸值是否超标
1、异常疲惫，口渴
高尿酸患者在肾脏受损之前，身上所携带的氧气会通过体内的红细胞大量的减少，自然而然就会导致身体疲惫不堪，即便是在经过了长时间的休息之后，也依旧无法得到缓解。
如果在伴随着口渴恶心等症状的话，那么很有可能是出现了贫血的症状，而这些对于身体的损伤都非常的严重，所以一定要及时进行控制。
2、全身浮肿
消化器官会吸收人体当中所需要的水分，而其他大部分的水分都需要通过肾脏来进行排出，这其实就是尿液形成的过程，如果身体当中的尿酸值超标，那么肾脏的负担就会加重，代谢功能也会出现异常。
当身体当中的水分无法及时排出时，就会出现水肿的情况，以下半身和脸部的浮肿最为严重。
3、尿液异常
当肾功能受损后，尿液自然也会随之发生一定的变化，颜色像浓茶一样，当然也有可能会出现尿蛋白。
如果尿酸盐堆积在肾脏部位的话就会导致肾炎的出现，而尿液也会随之发生一定的变化，尿酸严重升高的话，很有可能会导致尿路感染。
4、腰酸背痛
肾脏是位于腰部两侧的，当肾脏发生病变后，就容易体会到腰部明显的不适，最为典型的表现就是腰酸背痛。
再排除了过度疲劳后，就应该考虑一下是否与体内的尿酸值升高有关。
结束语：身体当中尿酸值升高的话，对于身体健康的影响非常的大，在这种状态下更应该少吃一些高嘌呤的食物，比如海鲜，动物内脏，菌菇类食物等等，与此同时也要多吃一些有助于排出尿酸的食物，比如蒲公英，鱼腥草等等，为了能够稳定体内的尿酸水平，也要注意多喝水，加强运动。
