在日常生活中肾病已经成为人们日常生活中最常见的一种疾病，很多人在身体发生病变的时候才去注意自己的饮食状况，实际上在日常生活中很多食物都会损伤人类的身体机能。下面小编就跟大家来讲解一下都有哪些食物会损害你的肾功能吧！
1、鱼腥草
鱼腥草又叫做折耳根，研究发现，鱼腥草具有抗炎利尿作用，鱼腥草含有马兜铃内酰胺等物质，虽然它不会致癌，但有一定的肾毒性，长期食用或者一次性服用过量，会伤害肾小管上皮细胞，所以不能的多食会对肾功能造成很大的影响。
2、菠菜、甜菜、甘薯
这些食物含有草酸的食物进入体内之后，容易跟血液中的钙结合形成草酸钙结晶，这些结晶对肾脏是潜在的危害，它们可损伤肾脏健康。
3、海鱼、香菇
这些食物含有高嘌呤在人体内嘌呤氧化而变成尿酸，尿酸过高会形成尿酸结晶，这些食物非常容易损害肾健康。痛风、高尿酸的患者更少食含有高嘌呤的食物，建议吃一些无嘌呤或含低嘌呤食物例如胡萝卜、芹菜、卷心菜、黄瓜、茄子、西红柿、西葫芦、土豆等食物。
4、山药粉
山药这个的食物大家对它并不陌生，很多人会把山药弄成粉冲水饮用，这种方法是极其错误没有煮熟的山药可能会诱发急性肾损伤。所以没有煮熟的山药尽量不要食用。
最后给大家提示两类常见的具有肾毒性的药物：
1.止痛药
对肾脏有伤害的常见药物有：氟比洛芬、保泰松、布洛芬、阿司匹林、消炎痛、萘普生等，肾脏不好的人如果不是很有必要，日常尽量要少用，要在医生指导下用药。
2.抗生素
我们在生活中会习惯抗生素滥用，其实对人体肾脏的损害很大。有些抗生素例如：庆大霉素、依替米星、链霉素、阿米卡星的肾毒性很强。在使用这些常见抗生素时，有肾脏疾病的患者一定要遵医嘱，不可私自服用此类药。
这几种食物都是家里面常见的食物，所以大家一定要克制用量尽量的少食，你有什么看法？欢迎评论区下方留言！
