随着人们生活条件的不断进步，人们的饮食上也有了突飞的变化，基本上顿顿都离不开大鱼大肉了。长期的摄入一些高热量，高脂肪，高蛋白的食物，导致了各种慢性富贵疾病的出现，尤其是体内尿酸的增加给人的身体带来了一定影响，尤其是引发痛风。痛风不像其他其他慢性疾病，一旦发作起来会影响我们正常的工作和生活，所以说对于控制好体内尿酸含量是非常重要的一件事。接下来小编给各位痛风患者来介绍3种常见的茶水，若是在平时经常饮用对于控制尿酸值，排出尿酸，有很好的帮助。
尿酸的“对手”终于找到了，每天坚持喝3种水，尿酸可能尽快排走！
1、*瓜榨汁
*瓜，作为最常见的一种蔬菜，尤其是对于减肥瘦身的女性来说，经常会用*瓜来代替食物。而且*瓜作为一种碱性食物，可以起到很好的美容养颜的功效，在平时若是将*瓜榨成汁来喝，还能控制体内尿酸值，利于尿酸尽快排出。
2、鱼腥草泡水
鱼腥草是我们生活中比较不常见的一种野草，同时他在医疗界有很高的药用价值，若是常喝鱼腥草泡的水，可以促进血液循环，分解体内尿酸，对于预防痛风以及心脑血管疾病有很好的帮助。
3、蒲公英泡水
说起蒲公英相信我们很多人都非常熟悉了，蒲公英在农村是比较常见的，很多人都经常会用蒲公英来蘸酱或者熬汤，而且到了现在越来越多的人开始重视起蒲公英的功效。蒲公英同时也可以作为一种药材，若是常拿晾干的蒲公英来泡水喝可以起到很好的保健效果，尤其是对于清热解*，利尿消肿。所以体内尿酸值比较高的人可以长期饮用，对于排出体内尿酸，稳定尿酸值和预防痛风有很好的帮助。
体内尿酸比较高的朋友们，平时的时候不妨常喝以上这3种水，相信坚持一段时间，对于稳定体内尿酸值会有很好的帮助
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