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名百岁寿星大调查长寿的共性竟然不 [复制链接]

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长寿靠什么?靠遗传?靠环境?靠医疗?靠饮食?靠锻炼?答案:都不是!四川成都市老龄委曾对全市名百岁老人进行调查,美国研究人员也曾对名百岁老人进行了3年跟踪研究,巧的是,中外两国研究者都发现:寿星们只有一个共性!这个共性不是饮食,不是锻炼……乐观——长寿的第一要义令人惊讶的是,这些寿星们的唯一共性是乐观!是乐观!是乐观!据调查,上述的+位老人,无一不是性格开朗、很少发愁、基本不发火的人,他们保持了一辈子的心平气和。

山东省第四届寿星榜单中,鄄城县的张存合老人以岁高龄名列第二名。

他一生乐观向上、平易近人,虽已是百岁高龄,但头脑灵活、思维清晰,脸上老年斑都很少看到,就像70多岁的老人。

他的女儿张爱芝总结说:“他有个好心态,总是宽容待人。”

▲岁的张存合老人。

没心没肺的人最容易长寿据中国老年学会调查,在百岁老人的长寿原因中,遗传基因占15%、社会因素占10%、医疗条件改善占8%、气候条件占7%,其余60%则取决于老人自己。其中排在第一位的秘诀就是心态。“没心没肺”,在许多人看来不是个太好的词:大大咧咧,能吃能睡;心直口快,凡事不往心里去。可你知道吗?在专家眼里,这种“没心没肺”、活得比较粗线条的人,往往更长寿。对现代人来说,恼是想出来的,气是比出来的,急是造出来的,病是吃出来的。给大家推荐一个实用的
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