北京治疗白癜风一般花多少钱 http://m.39.net/pf/bdfyy/bdfrczy/现代生活节奏快、饮食不规律，经常吃煎炸上火的食品，健胃消食也会发脾气的。想要改变身体各种环境恢复肝脏健康，生活习惯的改变至关重要。便秘受到生活环境、摄入食物影响较多，建议放松心理压力，饮食规律清淡健康，少吃煎炸食物、刺激辣的食物。
90后私房菜推荐教大家制作又简单又健康的（鱼腥草煲猪筒骨汤），特别的年新冠病*疫情，针对流感建议大家多点喝鱼腥草。鱼腥草的作用有非常多：1、提高机体的免疫力。2、抗菌的作用，鱼腥草中提得一种*色的油状物，可以对各种微生物，尤其是酵母菌和霉菌均有抑制作用，对溶血的链球菌、流感杆菌等有明显的抑制作用。3、抗病*的作用。4、利尿作用。5、病原微生物的作用。6、防癌的作用，有资料表明，国外从鱼腥草中分离出一种防癌、抗癌的物质，并对中晚期的肺癌、恶性葡萄胎，直肠癌也有一定的治疗作用。7、对免疫系统的作用。鱼腥草有镇痛、镇咳、止血，抑制浆液分泌，促进组织再生，伤口愈合等作用。
准备材料；鱼腥草，猪筒骨，姜片，盐。
1.清洗好的鱼腥草，控干水分备用。
2.起锅烧水把猪筒骨过水，烧开之后表面有白沫，捞起来，再倒出来清洗一次猪筒骨。
3.猪筒骨清洗之后，准备用一个陶瓷瓦煲，将猪筒骨放进陶瓷瓦煲，再放姜片，鱼腥草，开大火烧开，烧开之后转小火煲2个小时。
4.煲完2小时，盛碗调味根据自己适量放盐。
一碗老火靓汤加‘’抗病*，抗菌‘’的猪筒骨就完成了！希望大家多多动手制作鱼腥草汤水喝。
所以不要看鱼腥草的名字似乎非常的简单，但是他的寓意可是一点儿都不简单呢！
