贵阳治疗白癜风医院 http://m.39.net/baidianfeng/a_4769910.html入伏入伏，胃口全无
三伏天是一年中
气温最高且又潮湿、闷热的日子
年三伏天
7月12日~年7月21日为初伏10天
7月22日~年8月10日为中伏20天
8月11日~年8月20日为末伏10天
自打入伏以来
最近小编发现办公室的小姐姐
也不怎么张罗吃中午饭了
要么说减肥，要么说没胃口
这不是妥妥的食欲不振么？
所以，小编贴心的给大家盘点了
玉溪的这些美食
给大家开开胃
凉米线
凉米线是玉溪的特色美食，而夏天，凉米线大概是最受大家欢迎的美食了吧！小编每次去洪记几乎都是座无虚席。凉凉的米线上，铺上一层光滑细腻的豌豆粉，放上韭菜、浇上调料，入口感觉酸酸甜甜很是开胃。
凉卷粉
凉卷粉和凉米线的吃法差不多，但凉卷粉是用米浆擀制蒸熟后凉透制作而成的，薄如面纱，洁白细腻，厚薄均匀，滑而不粘，还特别有韧性。吃的时候放上各种佐料、浇上油辣子、配上韭菜，这就做成了色香味俱全的凉卷粉。夏天吃，开胃健脾，还有种天然的香味！
豌豆粉
豌豆粉有的地方也叫*粉。吃的时候通常把豌豆粉切成条状，然后放入姜、蒜、醋等各种调味料，有的还会加点芫荽。其质地细腻，口感比较滑嫩，还带有豌豆的芳香。吃的时候，大家也可以根据自己的喜好让老板调味。
鸡丝凉米线
鸡丝米线是玉溪通海广大群众喜欢的一美食。由米线为主要原料，将宰杀洗净后的土鸡翅膀下部的肋骨肉剔下，放入滚烫的开水中进行暴煮，熟透后取出，用手将鸡肉撕成丝，带帽在米线上面，再倒上鸡汤，撒上葱、薄荷、芫茜等佐料就可食用。米线的细腻中裹绞着鸡汤的鲜甜，鲜香美味。
柠檬鸡脚
（via：热情元江）
用柠檬做成的美食很多，但小编独爱柠檬鸡脚。柠檬中含有丰富的柠檬酸，果实汁多且含有浓郁的香气。像柠檬鸡脚的话，在玉溪街边小吃店、菜市场……都能买到。
折耳根
折耳根又叫鱼腥草，具有清热解*的功效。传统的野生折耳根，不像市场上卖的那种人工养殖的，只吃肥壮的根系，而是叶子和根茎都很鲜嫩，一起凉拌，味道更加独特！这是一个具有神奇口感的野菜，喜爱的人，会对它爱不释手。而凉拌吃是折耳根夏天的正确打开方式！
泡水果
（via：点赞云南）
如果你只会啃水果，喝水果汁，那就不太懂果子了。爱水果的人将水果的吃法上升到一种更高的境界！夏季水果大丰收，开胃多味的腌水果更受追捧。相信很多小伙伴逛步行街的时候都会去泡水果摊子上买点泡梨、泡*瓜。当然腌酸萝卜、腌酸木瓜、泡橄榄什么的也是不错的。
水果蘸辣椒
（via：元江芒果树社区）
如果说泡水果是一种范儿的话，那水果蘸辣椒算得上另一种独特的风味。通常选用未熟透的水果，切好了蘸上盐和辣椒等调料，口感十分独特。尤其是青芒果，酸酸甜甜又微辣微涩的感觉，有种恋爱的味道和浪漫的热带风味。此外，酸木瓜、酸李子等水果也可以这样吃，酸爽可口、停不下来。
当然，
夏日开胃美食不止这些
小伙伴们还有什么更好的推荐
下方留言告诉小编~
