大家好，欢迎来到《健康有方》我是这次的小编，今天要分享的主要内容是女性吃哪些食物可以预防妇科炎症！
女性由于自生特有的生理结构，很容易患上妇科疾病！民间有一句古话——十个女人九个炎症不是空穴来潮，而妇科炎症一旦患上，往往会伴随女性很长的时间！那么炎热的夏季吃哪些食物可以预防、缓解妇科炎症？
榴莲
榴莲营养相当丰富，中医讲究，榴莲性温，经常食用能强生健体，有健脾开胃、缓解痛经等功能，特别适合腹部寒凉的女性！经常食用，还能帮助活血止痛，缓解痛经和预防各种妇科炎症！
鱼腥草
鱼腥草是一种比较常见的野生食物，有”天然抗生素“之称，中医讲，鱼腥草能清热解毒、排痛消肿、利尿除湿、健胃消食。用治实热、热毒、湿邪、疾热为患的肺痈、疮疡肿毒、痔疮便血、脾胃积热等。对于女性而言，常吃鱼腥草，能有效的预防妇科炎症，是很好的天然食物！
黑糖
黑糖是不添加任何防腐剂、色料、香精，从甘蔗种提取出来得到结晶，味道很可口，也很适合女性食用，黑糖既补血又可以排毒，女性常吃可以缓解各种妇科炎症，还有止血止痛的作用！
蒲公英
蒲公英蒲公英含有较多的植物酸和蒲公英素，有很好的抑菌作用。对于金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌有明显的抑制作用，另外对于肺炎双球菌、变形杆菌、痢疾杆菌、卡他球菌等有一定的抑制作用。蒲公英是很好的药食同源食物，常吃还能帮助缓解便秘，女性经常食，不仅能够预防妇科炎症，还有消肿止痛的作用！
好了以上就是小编今天的分享，你还知道哪些可以预防妇科炎症的食物你？欢迎留言、分享、
