北京中科白癜风医院官网 https://jbk.39.net/yiyuanfengcai/video_bjzkbdfyy/肺是我们人体内最为脆弱的器官，而且有很多的男性疾病都是由于肺损伤所引起的，吸烟是造成胃病的重要原因之一，是用所周知，现在烟草已经被国家指定为主要的致癌物质，如果男性的肺部越脏，那就说明他的身体越不健康，稍微一个不注意长寿，可能也就溜走了。
现在这个时代可谓谈癌色变，在日常生活中如果经常吸烟的话，那么就是造成肺癌的第一大隐形杀手，所以预防癌症的第一件事情就是戒烟。如果每天吸烟超过五支的话，那么就应该要停下来，另外在生活中还要尽量避免吸入过多的油烟。如果我们生活在一个有严重雾霾的地方，那么平时也应该注意空气的净化。
想预防肺癌，不妨多吃点它：
1，莴苣
莴苣叶中含有一种芳香烃的脂肪，它能够分解食物中的致癌物亚硝胺，同时还能够防止癌细胞的生成，对于癌症患者来说，如果在日常生活当中多吃一些莴苣的话，就能够减轻化疗和放疗的反应，同时还能够在一定程度上起到控制癌症发展，促进身体健康的强大功效。
2，鱼腥草
其实说起鱼腥草，可能很多人不是特别的陌生，因为有青草是针对吸烟者的特殊食品，如果平时多吃一些鱼腥草的话，就可以减少吸烟引起的肺损伤，预防慢性咽炎气管炎甚至是肺癌，如果想要戒烟的话，那么就可以每天喝一些鱼腥草茶。时间一长，想吸烟的欲望就能够得到有效的克制。
3，罗汉果
众所周知，罗汉果清热润肺，补植的效果是非常好的，同时罗汉果还具有通便的功效，同时它还能够有效的帮助人体排毒，对于那些长时间吸烟的人来说，特别容易出现肺燥咳嗽的情况，所以每天喝一点罗汉果也是一个非常不错的选择，同时还能够起到预防肺癌的功效。
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