白癜风医院怎么样 https://jbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/jzpj/吸烟是现在我们国家乃至世界各国，男性最大的一个不良习惯，尽管每包香烟上都印有“吸烟有害健康”，但是仍然挡不住男性朋友对他爱不释手。而且吸烟不仅损害的是自己的健康，还会对对周围人形成二手烟，伤害更大。
吸烟危害有多大？
伤心伤肺伤咽喉！香烟中*素，可引起心脏、肺部、咽喉病变，严重甚至会导致肺癌，肺部细胞损伤坏死，有*物质侵染整个胸部。
伤脑，损智力！香烟对大脑神经有一定的刺激，让人感觉到一些快乐和放松，所以会产生一定的依赖感，从而上瘾。长期吸烟就会导致大脑损伤，增加脑部患病几率，智力下降。
伤害口腔！经常吸烟的人，就会产生牙渍，牙齿易发*发黑，张嘴就有口臭，而且身上也散发着一种烟草味，会给人一种很不注意卫生很邋遢的形象。
伤人！吸烟会产生二手烟，如果周围有人，就会导致周围人也连带吸烟，且危害更大。现在很多人其实都挺厌烦吸烟的，如果经常不顾他人，随意吸烟，就会产生矛盾，影响交际。
喝什么能够清肺部，排烟*？
鱼腥草
鱼腥草拥有清热解*，止咳润肺的作用，用热水冲泡或者水煮之后喝下，可以有效清理口腔，排解肺部烟*。而且鱼腥草营养价值很高，常喝可以延年益寿，促进血液循环，对肺部对身体都有很大的好处。
金银花
金银花性寒，味甘，可清热解*，缓解咽喉不适，是很多慢性咽炎患者的最爱。另外金银花还可润肺排*，杀菌消炎，能够很好的预防肺炎的发生。
薄荷叶
薄荷清凉，也是我们常常用来缓解牙齿疼痛，口腔问题的最佳选择。没事嚼几片薄荷叶，可以很好的缓解口臭，预防口腔问题，清喉利咽，减少烟*对牙齿对咽喉的伤害。
爱惜健康，及早戒烟。
