在我们的身边，有很多常常抽烟的人，大家都知道烟的危害很大，但是都无法戒掉，一旦开始吸烟，就很难戒掉，但我们也知道烟雾对我们的身体非常有害，特别是烟草中含有的尼古丁，不仅让我们上瘾，而且对我们来说肺和肝脏器官也会造成很大的伤害，可是人们就会一方面害怕并担心我们的健康受尼古丁的伤害，另一方面又摆脱不了香烟的吸引，那么常抽烟的人就可以多吃这几种食物了，它们被被称为尼古丁的克星，如果不能戒烟，那就让他们来帮助我们消除烟毒吧！我们来看看都有哪些食物吧！
原来“尼古丁”也有克星，常吃它，或能清除体内“烟毒”不妨看看
罗汉果
在我们的生活中罗汉果也是常见的一种药材，大多用于中药，特别是大多数女性朋友都喜欢它，因为它可以帮助我们清理身体内的毒素，达到美容和美颜的效果，而罗汉果还可以帮助人们起到癌症的作用，对缓解肺部毒素和清除肺热有很好的效果，所以吸烟的人经常会喝一些罗汉果茶，这也会给减少体内的烟雾有一定的作用。
鱼腥草
鱼腥草在农村是能够常常见到的，但对于生活在城市里的很多人来说还是很多人都不认识的，就算大型超市也通常是看不见的，虽然在农村地区很常见，但它是一种特别好的药材，虽然鱼腥草的味道可能不是很好，但它却具有丰富的营养价值，不仅可以帮助我们清除身体内的热量和排出烟毒，最重要的是对于经常吸烟的人来说，还可以减轻吸烟时尼古丁对肺部造成的伤害有着减少的效果。
蜂蜜
大家都知道蜂蜜具有杀菌和抗炎作用，也有助于我们促进伤口的愈合，在生活中，很多人用蜂蜜来达到美容和美颜的效果。尤其是女人们的最爱，除了这些效果，我们经常喝一点蜂蜜水，可以有助便秘，也可以清理我们肺部的毒素，修复遭到受损的肺细胞，所以如果常吸烟的朋友每天坚持喝一点蜂蜜，那么对于清理因为吸烟给体内带入的烟雾是有着很好作用的。
这三种食物虽然在我们的生活中特别常见，但并不是每个人都清楚，到底它们真的能有这么大的作用吗？既然你知道它，经常抽烟的你可能尝试一下，或许对你的身体有帮助呢!