如果说这世上有一种草以其独特的气味让人又爱又恨,爱的人难以自拔,恨的人避而远之,那它一定非鱼腥草莫属!
鱼腥草,我们生活里也常常叫它的小名“折耳根”,它有一股冲鼻的鱼腥味,入口也是有着一股独特的“腥”味儿。但你可别小看这一味小小的鱼腥草,竟然还被称为植物中的“天然抗生素”,那么它还有什么功能是瞒着我们的?一起看看~
一、鱼腥草,天然的“植物抗生素”
我们都知道“抗生素”,它是用来治疗一些急症的,虽然用处大但是副作用也大呀,长期使用会令身体产生抗药性,还会对我们的肾功能造成损伤......
而鱼腥草仅凭一己之力,就将“天然植物抗生素”的头衔牢牢地按在自己的头上,不仅功能强大,还对身体没有一点副作用。
1.鱼腥草,清热解毒的利器
在南方的小伙伴其实常常能在餐桌上见到鱼腥草的身影,但其实鱼腥草不仅是一道美味的佳肴,还是一味很常见的中药,有着清热解毒的作用与功效。因此鱼腥草常常被用来治疗内火旺盛、痰热喘咳等症状,对于感冒也有一定的帮助,但是鱼腥草性寒,脾胃虚弱的小伙伴们要适量吃哦。
2.鱼腥草,消痛排脓的良药
鱼腥草因为有抗菌的效果,因此它还是各种炎症的良药,什么咽炎、肺炎、肾炎,它通通都能发挥出巨大的作用。因此日常中吃些鱼腥草还能有助于预防体内的各种炎症,平日里喜欢养生的人们注意啦,走过路过不要错过了!
二、不喜欢吃鱼腥草?这几种食用方法供你选择!
鱼腥草既然对我们的身体有那么多好处,但如果因为你无法下口而白白错过,那不是太可惜了!下面整理了几种鱼腥草的食用方法,供君挑选~
看完文章的小伙伴们别在把这么一个养生好物“鱼腥草”给拒之门外了。长期食用鱼腥草,会给你带来意想不到的惊喜哦~