导语：春天植物复苏，各样野草开始萌芽，点缀春日的生机，然而这些丛杂的植物当中有些不仅可以吃，对身体还有好处，很多人本想尝个鲜，结果还意外收获了健康，这就是自然的魅力。
不过野生的植物种类繁多，有些是可以吃的，但有些也含有毒素，如果盲目的食用可能会引起中毒反应。
不过有些确实是可以吃的野菜，在北方春天正是去挖蒲公英的时机，而在南方还有一种有着特殊味道的鱼腥草，虽然气味不佳，但是经过制作之后也可作为小菜来享用。
为什么说鱼腥草是“害人草”？常吃鱼腥草会怎样呢？不妨了解下
既能吃还能治疗一些季节病，为何被扣上害人草的帽子？其实人们的这种说法也并非毫无根据，但是真实的情况却并不是人们以为的那么严重。
需要承认的是鱼腥草里面确实含有有害的成分，不过它里面马兜铃酸的含量，根本达不到致癌的程度，说它是害人草不免有些夸大了，另外，鱼腥草中的提取物，还具有活血的作用。
吃鱼腥草对身体有哪些影响？
虽然在某些地方这种草是理想的餐桌小菜，不过它并不适宜作为家常菜来食用，因为鱼腥草它属于中药的范畴，吃多了可能会对身体产生负面影响，如果长期吃，还会破坏人体机能的平衡。
通常在春夏交替的时节，气温还不是很稳定，不过这个时候鱼腥草已经长起来了，它是大地给人们的馈赠。
这个时候吃一点鱼腥草对体质有改善的作用，增强人体抗菌抗炎的能力，可帮助免疫一些季节病，另外它还有一定促进人体毒素代谢的作用，对肝脏有一定的保养效果。
不过在吃之前一定要当心，自己是不是对鱼腥草过敏，应该先少量的尝试，如果没有异常反应再继续吃，另外消化功能差的人也不应该吃，鱼腥草吃了会降低胃肠机能的活性，会引起消化不良和腹泻。
鱼腥草的药效
这种可以当小菜吃的野草，它的作用比较广泛，不仅可以治疗瘀血浓重，同时还能解毒消炎，降低炎症对人体的危害。
同时还能加速肾脏的尿液代谢，消除人体的水肿和浮肿，对泌尿系统的疾病有改善作用，并且还可以增强人体的抑菌能力，提升白细胞廓形，此外还有一定的抗肿瘤作用。
1、过敏体质
人体皮肤和消化道比较敏感的人应该远离这种小菜，因为鱼腥草的成分当中有多种过敏源，比较容易引起人体的过敏反应，一旦易过敏的人吃了之后，身体很可能出现强烈的不适，甚至危及生命。
2、阳虚的人禁食
因为鱼腥草的性质偏于寒凉，清热能力较强，上火的人吃了可以消除炎症，但是阳虚腹泻四肢不温的人吃了会加重腹泻和畏寒的情况，所以在吃之前应该辨明体质，不要起了副作用。
结语：每一种作用强劲的植物都对人体有一定的负面影响，不只是鱼腥草不能长期吃，凡是具有一定药效的野菜和植物都不能多吃或长期食用，只能偶尔拿来开开胃尝个鲜，一旦过分贪吃，就会对身体造成危害。