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肺功能开始走下坡路时，晚上通常会有三种异常，赶紧自己检查一下
睡觉时持续性咳嗽
咳嗽原本是人们身体自我应激的一种表现，通过咳嗽可以将堆积在咽喉以及肺部的有毒物质排出体外，减轻有害物质对于肺部的伤害。
然而对于那些长期吸烟的老烟民来说，在早上起床或者是晚上睡觉的过程中，经常会出现不断咳嗽的现象，这连续不断的咳嗽，其实是肺部在向你发出的求救信号，提醒你该戒烟了。
如果对于老烟民来说，晚上在睡觉的时候经常会出现咳嗽的现象，并且持续的时间比较长，而且还伴随着强烈的刺痛感，这个时候应该引起足够的重视，很有可能是肺部积累的烟毒太多，肺部难以排出，而且总是持续性的，不断咳嗽，对于肺部的伤害也是特别大的。
经常感到胸闷气短
肺部作为人体呼吸系统比较重要的一个器官，对于有的人来说，在晚上睡觉的时候可能会出现闷胸闷气短的现象，这个时候就应该引起注意了。
特别是对于老年人来说，在晚上睡觉的时候经常会出现胸闷气短，而且在干完体力活或者是剧烈运动之后，气喘吁吁需要休息很长时间才能够将呼吸调整。这个时候很可能是肺部的功能再走下坡路，最好及时的去做一个肺部检查，别不当回事儿，
晚上自然醒来，无法进入深睡眠
人一生中1/3的时间都是在睡眠中度过的，睡觉也是人体比较正常的一个生理需求，然而有的人在晚上的时候却总是不能好好睡觉。
这其实是和肺部的健康有着较大的关系，出现了明显的睡眠障碍，或者是睡眠总是比较浅湿，而且习惯性在半夜突然醒来，辗转反侧，再也无法进入睡眠状态，这很有可能是肺部发生了病变。
肺功能不断下降，使得肺气不足，身体无法吸收到更多新鲜的氧气，使得体内的二氧化碳等有害气体越来越多，这个时候就会影响到肺部功能的正常运转，所以经常会出现半夜醒来无法进入深睡眠状态。
此时就医院检查一下肺部健康，平时更应该减少吸烟，避免吸入二手烟对于肺部健康造成一定的影响。
小妙招：
生活中很多人出现咳嗽的时候，经常会选择吃梨来达到清肺润肺的作用，或者是将梨蒸熟，虽说这样能够将体内的有害物质清除达到养护肺部健康的作用，但是其实生活中真正的养肺高手并不是梨，而是这种饮品。
鱼腥草由于其奇怪的味道，很多人并不是喜爱，但是对于肺部健康来说，它是特别重要的，坚持用鱼腥草来泡水后，既能够经费热排肺毒，减少有害物质在肺部的残留。而且还能够促进肺部毒素和垃圾的代谢，减轻肺部负担，同时能够加速肺部细胞的修复，给肺部好好的洗个澡。
肺部健康对于人体健康起到非常重要的作用，在生活中除了要调整自己的饮食，增加体育锻炼之外，更应该及时的戒烟，避免吸入二手烟，这样才能够使得自己的肺部更加干净，预防肺部疾病的发生。
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