身体保持活动，就能消耗热量，建议男生不要每天开车上下班，有时走路去坐公车，或上下班时，爬楼梯到目的地，都能帮你消耗前一晚残留在体内的多余脂肪。
2008.06--2015.04人力资源和社会保障部养老保险司司长(2007.07--2009.07挂职任四川省绵阳市委常委、副市长；2013.03--2013.07中央*校中青年干部培训一班学习)