春天到了,野菜逐渐多了起来,许多野菜的养生防病功效是家常菜的上百倍!
但有些野菜吃不对容易引发中*,为了家人身体健康,一定好好看看。
不要采摘路旁边、水沟、郊外化工厂周边的野菜,不熟悉的野菜不要乱采,乱吃。
2盐水浸泡野菜上面附着许多杂菌及杂质,洗净后在淡盐水中浸泡,建议不低于1小时。
3吃前热焯有些野菜含微*,食用前先用热水焯一下,也会去掉野菜本身的苦味,口感也会变好。
10大*金野生菜▼
野菜作为一种顶级养生食材,如果处理得当,作用堪比名贵保健品!
此外,有10种*金野生菜,不仅保健养生,还能防治春季小毛病!
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面条菜
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野菜有很高的营养和药用价值,但是季节性太强,几十天就会过季,一定把握好时机。
另外,正确的吃法才不会导致意外的发生。请将此篇告诉身边的朋友,平时一定要注意。