那么妇科炎症拿，对于很多女人来说是难言之隐，得了这个病之后，对于女人的健康有很大的影响，如果不及时调治的话，甚至会影响到女人的生育能力，影响到子宫卵巢的健康，直接影响到女人的，工作生活，其危害也是一连串的，这句话说的是病从口入，那么很多疾病都是吃出来的，如果饮食不对的话，还会加重妇科炎症发生，所以饮食非常的重要，我们今天就来看一下，适合女人预防妇科炎症吃的3种食物。
女人坚持吃这3种食物，活血调经效果好，还能预防“炎症”
1、鱼腥草
鱼腥草被称为是天然植物抗生素，鱼腥草是一味中药，其药效也是不容小视的，而且它里面含的鱼腥草素槲皮甙等成分，对金*色葡萄球菌、白色葡萄球菌、绿脓杆菌、变形杆菌、革兰阳性芽孢杆菌等均有很好的抑制作用，特别是对金*色和白色葡萄球菌有非常强的抑制作用。而这两种细菌是引发妇科炎症的主要因素。所以平时可以常吃，但是一定要注意，活血调经效果蛮好，预防炎症也很有效，因为它是一味中药，所以吃起来的时候，不熟悉药效，一定要咨询专业的医生，然后再吃也不妨。
2、益母草
说起益母草，很多女人了解它，可能是因为痛经的时候，很多药物中都含有它的成分，的确益母草是一味中药，有很好活血化瘀，调理经血的作用，预防炎症也很有效，这全作用于里面很多的微量元素，非常的有营养，这些微量元素对增强身体的免疫细胞功能起着很重要的作用，而且它也是一味中药，吃的时候也不要乱吃，咨询下医生再吃。
3、茴香
营销我们很多人都喜欢用它来包包子，包饺子，味道非常的好，可是很少有人知道，它里面的抗菌功效也是非常的强大，对一些肠道疾病也有很好的抑制作用，还可以有效预防很多的感染问题，因此对妇科炎症有很好的抑制效果，平时可以常吃，杀菌消炎蛮好。
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